Keď príde na rad téma jar, často si ju spájame s príjemným počasím, dažďom, sviatočnými posedeniami, rozkvitnutými kvetmi, nešťastným nástupom alergií. Toto ročné obdobie je známe bohatým kvitnutím rôznych rastlín, ktoré následne uvoľňujú peľ, ktorý má nepriaznivé účinky na alergikov. V reakcii na alergén spustí imunitný systém kaskádu symptómov, ktoré môžu byť dosť výrazné, vrátane slzenia očí, častého kýchania, svrbenia hrdla a nosa, neustáleho výtoku z nosa a v niektorých prípadoch objavenia sa žihľavky.
Nárast prípadov alergií
Nárast prípadov alergií sa zvyčajne vyskytuje v mesiacoch apríl až jún, čo sa zhoduje so začiatkom jari. Načasovanie týchto alergií sa môže líšiť, pričom niektoré roky majú skorý nástup a iné pretrvávajú až do júla. Dĺžka alergickej sezóny závisí od zrážok a teplôt pozorovaných v predchádzajúcich mesiacoch. Je dôležité poznamenať, že nie všetky alergie sa týkajú výlučne jari, pretože niektoré stromy, ako sú jelše a cyprusy, môžu vyvolať alergické reakcie už v januári.
Z technického hľadiska sa alergie v Španielsku prejavujú rôzne podľa toho, či sa nachádzate v severných alebo južných oblastiach polostrova. Keď hovoríme o peľových sezónach, Existujú rôzne variácie v štyroch oblastiach: sever, stred, oblasť Stredozemného mora a Kanárske ostrovy.. Napríklad alergia na jelšu sa na Kanárskych ostrovoch nevyskytuje, zatiaľ čo alergie na apiaceae sú bežné, na rozdiel od zvyšku Španielska, kde nie sú dôvodom na obavy.
Kalendár alergií
Počas jarnej sezóny je možné pozorovať, že v mesiaci marec dosahuje stredná úroveň zastúpenia peľu paliem, borovíc, platanov, topoľov, dubov, brestov a žihľaviek. Po začiatku apríla budú musieť ľudia s alergiami pozorne sledovať hladiny nasledujúcich alergénov:
- Banán (končí koncom apríla)
- Olivovníky (do júna)
- Trávy (do júla v centre a októbra v oblasti Stredozemného mora)
- Cupressaceae (cyprusovité, do mája)
- Brezy (do mája)
- Borovica (do polovice júla)
- Dub (v niektorých oblastiach do septembra)
Počas väčšiny roka sa v oblasti Stredozemného mora neustále vyskytujú rôzne alergény, ako je palina, chenopodiaceae, trávy, palmy, plantago a ortuť. Tieto alergény si udržiavajú strednú až nízku koncentráciu po celý rok, ale počas jari alebo jesene zaznamenávajú výrazné zvýšenie hladín peľu.
Na presné posúdenie vplyvu je nevyhnutné dôsledne monitorovať hladiny peľu. Trvanie alergií sa líši podľa miesta, takže Je dôležité konzultovať rôzne zdroje, aby ste zostali informovaní o aktuálnych hladinách peľu a lepšie zvládali symptómy alergie.. Univerzita v Córdobe ponúka kompletnú webovú stránku s týždenne aktualizovanými mapami výskytu peľu kategorizovaných podľa alergénov a regiónov.
Ak máte podozrenie, že máte alergiu alebo pociťujete príznaky počas jarného obdobia, odporúča sa vyhľadať odbornú pomoc odborníka, ktorý môže vykonať testy na identifikáciu konkrétnych alergií a predpísať vhodnú liečbu pre znesiteľnejšiu jar.
sezónne alergie
jarné alergie
Keďže zimné počasie ubúda, príchod jari so sebou prináša pozoruhodný vonkajší alergén: peľ stromov. Tento známy alergén ako prvý dáva najavo svoju prítomnosť vo vzduchu. Je však dôležité poznamenať, že existujú aj iné možné spúšťače jarných alergií, vrátane rôznych druhov peľu tráv a burín. Príklady týchto Zahŕňajú ovocné sady, slanú trávu a kostrava, ktoré sú čoraz bežnejšie. Takže aj keď môže byť teplejšie počasie vítanou zmenou, je dôležité byť pripravený na alergény, ktoré so sebou prináša.
Počas dní so silným nárazovým vetrom sa môžu jarné alergie zhoršiť, pretože peľ sa bez námahy prenáša vzduchom. Je nevyhnutné byť informovaný o denných hladinách peľu pre identifikáciu konkrétnych stromov, ako napr céder, javor alebo dub, ktoré môžu v jarnom období spôsobiť kýchanie a výtok z nosa.
letná alergická sezóna
Počas letných mesiacov sa pozornosť sústreďuje na outdoorové aktivity a zábavu. Je však nevyhnutné zabezpečiť, aby alergie nebránili vášmu pôžitku. Príroda sa počas tejto sezóny opeľuje, pričom hlavným vinníkom letných alergií je peľ tráv. Aby ste predišli nepríjemným pocitom, Odporúča sa plánovať dopredu a zdržať sa kosenia trávy v dňoch, keď máte plány vonku., ako je pohostenie hostí, usporiadanie grilovačky alebo jednoducho oddych vonku. Toto preventívne opatrenie pomôže minimalizovať šírenie trávy a peľu a zabezpečí príjemný zážitok pre každého.
Prítomnosť teplého a vlhkého podnebia poskytuje ideálne podmienky pre množenie plesní, ktoré môžu pôsobiť ako katalyzátor alergií. V období od júla do začiatku jesene alergické reakcie spôsobené spórami húb sú častejšie. Tieto spóry majú tendenciu rásť na rôznych povrchoch, ako je tráva, obilniny, polená a hromady kompostu.
jesenné alergie
Hoci sviežosť vzduchu môže byť celkom príjemná, je dôležité mať na pamäti, že jesenné alergie sú zvyčajne výsledkom peľu burín. Ambrózia, bežný alergén, má schopnosť prekvitať na rôznych miestach. Aj keď nežijete v blízkosti ambrózie, Jeho peľ má schopnosť cestovať vetrom na veľké vzdialenosti, čo spôsobuje príznaky u nič netušiacich jedincov.
Ďalším problémom, ktorý je potrebné zvážiť, je prítomnosť plesní, ktoré majú schopnosť prosperovať vo vlhkej pôde a rozpadajúcich sa listoch. Keď teplota klesá, máme tendenciu tráviť viac času v uzavretých priestoroch a používať vykurovacie systémy, čo spôsobuje cirkuláciu roztočov vo vzduchu. O týchto mikroskopických tvoroch je známe, že spôsobujú alergie po celý rok.
zimné alergie
V zimnom období majú hladiny vonkajšieho peľu tendenciu klesať v porovnaní s inými obdobiami roka. Niektorí ľudia však môžu stále trpieť alergiami v interiéri, čo môže byť spôsobené rôznymi faktormi, ako sú plesne, roztoče, domáce zvieratá a dokonca aj vianočné stromčeky. Tieto alergie, známe ako „celoročné“ alergie, pretrvávajú po celý rok, no častejšie sa môžu vyskytovať v zime v dôsledku zvýšenej vnútornej aktivity spôsobenej chladným počasím.
Dúfam, že s týmito informáciami sa dozviete viac o tom, kedy sa predĺži sezóna alergií a aké sú kľúčové dátumy.